LAS EMPRESAS ESPAÑOLAS MÁS VALIOSAS Y CÓMO APOYARLAS
Cómo apoyar a estas empresas
Hay varias formas prácticas de contribuir al éxito de las empresas españolas. He aquí los principales enfoques:Opciones de inversión directa
Puede comprar acciones de estas empresas a través de las bolsas españolas o de intermediarios internacionales. Muchas empresas españolas cotizan en la Bolsa de Madrid, lo que facilita la compra de acciones tanto a inversores locales como extranjeros. Plataformas como TradingView pueden ayudarle a seguir el rendimiento de estas acciones con gráficos y datos en tiempo real. Los inversores también pueden comprar fondos de inversión o ETF españoles centrados en las principales empresas españolas para distribuir sus activos entre varias empresas.Apoyo al consumidor
Elija marcas y servicios españoles siempre que sea posible. Utilice Telefónica para sus necesidades telefónicas y de Internet, o elija Endesa como proveedor de electricidad si vive en sus áreas de servicio. Cuando viaje, alójese en cadenas hoteleras españolas, coma en restaurantes españoles y compre productos fabricados por empresas españolas. Tu gasto apoya directamente a estas empresas y les ayuda a crecer.Defensa de la Comunidad
Promocione las empresas españolas de su red recomendando sus productos y servicios a amigos y familiares. Comparta experiencias positivas en las redes sociales y escriba reseñas que destaquen la calidad de las empresas españolas. Apoye políticas gubernamentales que ayuden a las empresas españolas a competir globalmente y fomente relaciones comerciales internacionales que beneficien a las industrias españolas.Principales empresas españolas por capitalización bursátil
Éstas son las diez empresas españolas más valiosas por capitalización bursátil:1. Inditex (Industria de Diseño Textil, S.A.)
Capitalización bursátil: Aproximadamente 150 110 millones de euros Sector: Comercio al por menor
2. Banco Santander, S.A.
Capitalización bursátil: Aproximadamente 106.990 millones de euros Sector: Finanzas Fundado en 1857 y con sede en Madrid, el Banco Santander opera en más de 20 países de todo el mundo. Ofrece numerosos servicios bancarios, como cuentas personales, banca de empresas y opciones de inversión. Santander ha crecido con fuerza gracias a su expansión internacional y a la inversión en tecnología digital para prestar un mejor servicio a los clientes.3. Iberdrola, S.A.
Capitalización bursátil: Aproximadamente 102.870 millones de euros Sector: Utilities Iberdrola es una de las mayores empresas de servicios públicos del mundo por capitalización bursátil. Su actividad se centra en el suministro de electricidad y gas en regiones clave como el Reino Unido, Estados Unidos, España y otros países de la UE. La empresa presta servicio a más de 100 millones de personas en todo el mundo. Su cartera de energías limpias incluye 30 GW de energía eólica (tanto terrestre como marina), hidroeléctrica y solar. La empresa emplea directamente a unas 33.000 personas y mantiene más de 400.000 puestos de trabajo a través de sus operaciones y cadenas de suministro.4. Banco Bilbao Vizcaya Argentaria, S.A.
Capitalización bursátil: 78 650 millones de euros Sector: Finanzas
5. CaixaBank, S.A.
Capitalización bursátil: 55 020 millones de euros Sector: Finanzas CaixaBank es un importante grupo financiero español fundado en 1980 y con sede en Valencia. Es conocido por sus sólidos servicios de banca minorista. El banco tiene una presencia significativa en el mercado español, especialmente en servicios de ahorro e hipotecarios, y sigue apostando por la innovación y las soluciones de banca digital para seguir siendo competitivo.6. Aena S.M.E., S.A.
Capitalización bursátil: 36.090 millones de euros Sector: Transporte AENA es el principal operador aeroportuario de España y gestiona la mayoría de los principales aeropuertos del país, incluidos los de Madrid, Barcelona y Palma de Mallorca. La empresa gestiona millones de pasajeros al año y desempeña un papel crucial en la industria turística y la economía españolas. AENA opera a través de cuatro áreas de negocio principales: Aeropuertos (que incluye servicios de vuelo, seguridad, carga, tiendas libres de impuestos, restaurantes y alquiler de coches), Servicios fuera de las terminales (aparcamientos, almacenes y gestión de terrenos), Operaciones internacionales (inversiones en aeropuertos de México, Colombia y Reino Unido) y Otras actividades corporativas.7. Ferrovial, S.A.
Capitalización bursátil: 32.730 millones de euros Sector: Servicios industriales Ferrovial es una de las mayores empresas de construcción e ingeniería de Europa, América, Oriente Medio y Australia. La empresa participa en grandes proyectos de infraestructuras en todo el mundo y se centra en la innovación, incluidas las tecnologías para ciudades inteligentes y las soluciones de construcción sostenible.8. Amadeus IT Group, S.A.
Capitalización bursátil: 31.850 millones de euros Sector: Servicios tecnológicos Amadeus IT Group es una empresa tecnológica española líder que presta servicios informáticos a los sectores de viajes y turismo de todo el mundo. La empresa opera a través de dos áreas de negocio principales: Distribución (que ofrece un Sistema de Distribución Global para la reserva de plazas aéreas, habitaciones de hotel y servicios de viaje utilizado por agencias de viajes y empresas de gestión) y Soluciones Tecnológicas (que proporciona tecnología que automatiza los procesos básicos para los proveedores de viajes).9. Endesa, S.A.
Capitalización bursátil: 28.980 millones de euros Sector: Servicios públicos
10. Telefónica, S.A.
Capitalización bursátil: 26 010 millones de euros Sector: Comunicaciones Telefónica conecta España con el mundo a través de su red de telecomunicaciones, dando servicio a millones de clientes en Europa y Latinoamérica. Esta multinacional española ofrece servicios esenciales de comunicación, como telefonía móvil, Internet, televisión digital y soluciones empresariales avanzadas. Opera en varios países, entre ellos España, Brasil, Alemania y el Reino Unido, además de varias naciones latinoamericanas como Argentina, Chile, Perú, Colombia y México.Su papel en el éxito económico de España
Cuando eliges marcas españolas, inviertes en sus acciones o abogas por su éxito, pasas a formar parte de una historia económica más amplia que beneficia a millones de personas. Cada compra en Zara, cada operación bancaria con el Santander y cada vuelo por los aeropuertos españoles contribuyen a que la economía siga creciendo e innovando.CASTRO BAILA ESTRENARÁ SU NUEVO ESPECTÁCULO, “BAILANDO AL MAR”, EL PRÓXIMO 15 DE JUNIO EN EL TEATRO MEATZARI DE MUSKIZ
EL GOBIERNO DE CANTABRIA PRESENTA LA SÉPTIMA EDICIÓN DEL CIRCUITO ‘CULTURA A ESCENA’ EN LA QUE PARTICIPAN TRECE AYUNTAMIENTOS DE LA REGIÓN
LA CASA DE LA NATURALEZA DE CASTRO URDIALES CONTINÚA CON SU ACTIVIDAD PEDAGÓGICA CON NUEVAS PROPUESTAS PARA CENTROS ESCOLARES
QUÉ VER EN VALENCIA EN 2 DÍAS EN COCHE

Día 1 — Ciudad, Albufera y arroz junto al mar
Mañana: Ciudad de las Artes y el centro histórico
Empieza tu día en uno de los espacios más emblemáticos de la arquitectura moderna en Europa: la Ciudad de las Artes y las Ciencias. Aparcar es sencillo (parking subterráneo desde 2 €/h) y caminar por la zona al amanecer es una delicia: luz suave, estructuras blancas y ese aire de “futuro posible”. Luego, conduce al centro (unos 10 minutos) y déjate llevar por el barrio del Carmen. Catedral, Lonja de la Seda (Patrimonio de la Humanidad) y Mercado Central. Para el coche, mejor optar por un parking vigilado (5–7 € por varias horas) o dejarlo un poco más alejado y caminar. 💡 Consejo local: Si buscas almorzar bien y como un valenciano, prueba el menú del día en El Forcat (cerca del río) o en la Bodega La Pascuala en el Cabanyal (famosa por sus bocadillos gigantes).Tarde: Parque Natural de la Albufera
Después de comer, es momento de respirar. La Albufera está a solo 25 minutos en coche del centro. Aquí cambia todo: el ritmo, el sonido, la luz. Este parque natural es un paraíso de arrozales, laguna y aves. Puedes dar un paseo en barca tradicional (6–8 € por persona) y ver el atardecer reflejado en el agua. El coche se puede dejar en el aparcamiento gratuito del embarcadero o en las inmediaciones del pueblo de El Palmar, donde encontrarás restaurantes especializados en arroz al horno, paella o fideuà. Dónde cenar: Restaurante Bon Aire (Premio Nacional de Paella 2018). Menú completo desde 25–30 € por persona.
Día 2 — Ruta por el interior: pueblos con alma y vistas sin filtro
🏞️ Mañana: Xàtiva y su castillo
Sal temprano y pon rumbo sur. En menos de 1 hora por la A-7 estarás en Xàtiva, una ciudad que sorprende por su historia y su fortaleza. El castillo se alza sobre una colina y ofrece vistas panorámicas de la región. La entrada cuesta 6 €, y hay parking gratuito a los pies del monte, o puedes subir en coche hasta la cima. Pasear por su casco antiguo es una buena forma de ver otra cara de la Comunidad Valenciana: más sobria, menos turística, pero auténtica. Parada recomendada: Café Sant Domènec, ideal para un desayuno tardío bajo soportales renacentistas.Tarde: Bocairent y la sierra mágica
Desde Xàtiva, en apenas 40 minutos conduciendo por carreteras secundarias llegas a Bocairent, uno de los pueblos más singulares del interior valenciano. Casas colgadas en la ladera, cuevas excavadas en la roca, un laberinto de calles empedradas. Aquí todo invita a bajar el ritmo. Puedes visitar las Covetes dels Moros (entrada 3 €), un conjunto de cuevas ventana con siglos de historia. La carretera para llegar es panorámica y poco transitada, ideal para disfrutar del viaje. Bonus: Si tienes tiempo y energía, acércate al paraje natural de la Sierra de Mariola. Senderos, miradores y aire puro sin multitudes.¿Dónde dormir si haces noche fuera de la ciudad?
Si decides pasar una noche fuera para no volver con prisas, aquí van tres opciones con encanto:- Hotel Mont-Sant (Xàtiva): antigua finca junto al castillo, con jardines, piscina y vistas. Desde 110 €/noche.
- L’Estació (Bocairent): ubicado en la antigua estación de tren, rodeado de naturaleza. Desde 70–80 €/noche.
- Masía La Mota (Alcoy): eco-hotel rural en pleno parque natural, ideal para desconectar.
Datos útiles para moverte en coche por Valencia
- Carreteras en buen estado, incluso las comarcales.
- Combustible: SP95 ronda los 1,60–1,70 €/l en 2024.
- Aparcamiento en el centro de Valencia: zona azul de pago entre semana, gratuito domingos.
- Tráfico: fluido en general, pero evita horas punta (8:00–9:30 y 17:30–19:00).
- Peajes: la mayoría de autopistas ya no los tienen.
- GPS y apps útiles: Waze, Parkopedia, Maps.me (offline).
Conclusión
Valencia se puede disfrutar a pie, claro. Pero en coche, se entiende mejor. No solo porque te da acceso a rincones menos conocidos, sino porque te da tiempo. Tiempo para parar donde te apetece, para comer sin mirar el reloj, para elegir caminos secundarios y encontrar lo inesperado. Dos días bien aprovechados, con el coche como aliado, te permiten conocer no solo la ciudad, sino también su alma rural, su naturaleza, su gastronomía más auténtica. Así que si estás pensando en una escapada completa, no lo dudes: elige libertad, elige paisaje, elige alquiler de coches en Valencia y redescubre esta tierra a tu manera.EL AYUNTAMIENTO DE CASTRO URDIALES AMPLÍA EL CONTRATO DE MANTENIMIENTO DE PARQUES Y JARDINES EN EL CASCO URBANO Y LAS JUNTAS VECINALES
- Zona de aparatos y pista: 2.161,03 m²
- Entrada al cementerio: 228,61 m²
- Campa de Arenillas: 2.731,29 m²
- Ermita: 206,95 m²
- Zona de aparatos: 204,09 m²
- Parquecito de la esquina frente al surtidor: 105,38 m²
- Varias tiras bajando al camping: 150 m²
- Parque de mesas entrada norte: 233,53 m²
- Columpios: 602,80 m²
- Iglesia: 812,30 m²
- Campo de fútbol del Berrón: 4.607,70 m²
- Junta Vecinal: 1.003,90 m²
- Campa de aparatos de Baltezana: 1.980 m²
- Columpios de la iglesia: 372,19 m²
- Parque de los Llorones: 1028,15 m²
- Kiosko: 2.277,93 m²
- Parque Barrio San Román: 2.454,30 m²
- Bajada Dícido: 1.140 m²
- Plaza de Lusa: 51,03 m²
- Alrededor de la cancha de fútbol: 2.236,54 m²
- Parking: 2.068,85 m²
- Parque Junta Vecinal: 2.304,29 m²
- Junta Vecinal: 529,42 m²
- Parque detrás de la Plaza de Toros (Avenida de los Derechos Humanos): 1.393,15 m²
- Normandía: 1.184,75 m²
- Jardín Leonardo Rucabado nº19: 60,54 m²
- Pump Track: 8.140,73 m²
- Parque de Brazomar (carril bici hacia Sámano): 9.469,27 m²
- Taludes de entrada y jardineras de obra Túnel del Vizconde: 288,06 m²
VISITAS DEL MES DE JUNIO A LOS JARDINES DEL CASTILLO DE OCHARAN
- Inscripciones para las visitas del 4 de junio: el plazo se abrirá del 29 de mayo a las 10 hasta el día 3 de junio a las 14 horas.
- Inscripciones para las visitas del 11 de junio: del 5 de junio a las 10 hasta el 10 de junio a las 14 horas.
- Inscripciones para las visitas del 18 de junio: del 12 de junio a las 10 hasta el 17 de junio a las 14 horas.
- Inscripciones para las visitas del 25 de junio: del 19 de junio a las 10 hasta el 24 de junio a las 14 horas.
LOS MEJORES JUGADORES FUERA DE LAS 5 LIGAS PRINCIPALES QUE SE DESTACARON EN 2024
Viktor Gyökeres (Sporting, Portugal)
El delantero centro sueco ya es reconocido a nivel mundial. Los rumores lo vinculan con numerosos clubes importantes, y no es casualidad. Cuando juega, los pronósticos fútbol suelen inclinarse por apuestas de más de 2.5 goles, ya que su presencia en el campo impacta directamente en las predicciones futbolísticas. El exentrenador del Sporting, Ruben Amorim, destacó en él:- instinto goleador;
- técnica;
- cualidades de liderazgo.
Tolu Arokodare (Genk, Bélgica)
Los ojeadores belgas suelen descubrir talentos en ligas poco evidentes. Al fichar al delantero centro de la Ligue 2 francesa, pocos imaginaron que el Genk conseguiría un jugador tan valioso. Tolu no destaca por una técnica única, pero sí por su potencia física y definición frente al arco. Actualmente es uno de los máximos goleadores de la liga belga. En 52 partidos en todas las competiciones, ha anotado 15 goles, un gran registro para un jugador que pocas veces completa los 90 minutos. Todavía tiene mucho margen de crecimiento. Veremos qué ofertas llegan por él al final de la temporada.
Santiago Giménez (Feyenoord, Países Bajos)
El prodigio mexicano se adaptó rápidamente al Feyenoord tras llegar al club neerlandés hace dos años. Actualmente, es el máximo goleador de la liga. Cuando está en el campo, las predicciones fútbol suelen inclinarse a favor del Feyenoord. Una lesión en el muslo le impidió mostrar su mejor versión, pero tras recuperarse ha vuelto a rendir de forma constante. Queda por ver cuánto tiempo podrá retenerlo el club.Ayoub El Kaabi (Olympiacos, Grecia)
El último jugador de esta lista probablemente no se moverá a una liga top, debido a que ya tiene 31 años y Olympiacos es su primer club europeo. Para el equipo griego, ha sido un gran fichaje, ya que:- cubrió con éxito la posición de delantero centro;
- llegó como agente libre;
- lidera actualmente la tabla de goleadores.

Conclusión
Estos no son todos los jugadores sorprendentes de la temporada actual, pero sí aquellos que destacan por su popularidad, coste accesible o por abrir nuevos mercados para los ojeadores. Seguiremos atentos a su desempeño en 2025.CCOO DENUNCIA QUE LA GERENCIA DEL HOSPITAL DE LAREDO «IGNORA LA PETICIÓN PARA AUMENTAR EL PERSONAL EN LAS PLANTAS DE HOSPITALIZACIÓN»
Desde CCOO han exigido que la dotación de personal se mantenga constante los siete días de la semana, argumentando que “las necesidades de los pacientes ingresados no cambian de un lunes a un domingo”. Actividades básicas como higiene, nutrición y actividad física, además de los cambios posturales, “requieren atención diaria, pero durante fines de semana y festivos, en los turnos de mañana y tarde, se reduce una enfermera y una técnica en cuidados auxiliares de enfermería (TCAE) por unidad, lo que genera una sobrecarga clara para el personal y afecta negativamente a la calidad de la atención”.
“El hecho de que en ocasiones los pacientes no se levanten por falta de tiempo no es una situación digna ni para ellos ni para quienes los atienden”, ha alertado Carlos Ateca, responsable de la Sección Sindical de CCOO en el Hospital de Laredo. En este sentido, “reclamamos también un aumento del equipo de TCAE en el turno nocturno, porque ahora cada profesional debe atender hasta 35 pacientes por planta. El hospital dispone de cuatro plantas de hospitalización con 33, 35, 33 y 28 camas respectivamente, todas ellas cubiertas por una única TCAE durante la noche”.
El sindicato ha recordado que, en los 34 años de funcionamiento del Hospital de Laredo, la plantilla en hospitalización se ha ido incrementando progresivamente, y que ahora “es momento de avanzar dando un paso más para mejorar tanto la asistencia como las condiciones laborales”, ha subrayado Ateca.
“Tenemos una dirección que se escucha a sí misma, pero no escucha a quiénes están al pie del cañón todos los días. No tener en cuenta estas reivindicaciones es una irresponsabilidad que impacta directamente en la atención al usuario”, ha concluido Carlos Ateca.
Por todo ello, CCOO insta a la Gerencia del Hospital de Laredo a actuar de manera inmediata, realizando las gestiones necesarias para lograr un aumento real y efectivo de la plantilla en las unidades de hospitalización.