PP Y PRC CALIFICAN DE “ATROPELLO, PATADA A LA HISTORIA Y FALTA DE RESPETO A LA TRADICIÓN MARINERA LA DECISIÓN DEL CONCEJAL DE FESTEJOS DE QUEMAR EN LA HOGUERA DE SAN JUAN EL BARCO QUE SE UBICABA EN OSTENDE”
PUBLICADA LA LICITACIÓN DE LAS OBRAS DE ACONDICIONAMIENTO DE LA PLAZA DE HELGUERA, EN SÁMANO, POR CASI 200.000 EUROS Y DOS MESES DE PLAZO DE EJECUCIÓN
EL EQUIPO DE GOBIERNO DEFIENDE SU GESTIÓN EN ESTE PRIMER AÑO DE LEGISLATURA, PERO LA OPOSICIÓN ECHA EN FALTA “MÁS TRABAJO Y PROYECTOS MÁS AMBICIOSOS”
DEL 5 DE JULIO AL 6 DE SEPTIEMBRE SE ABRE EL PLAZO DE COBRO DEL IMPUESTO DE BIENES INMUEBLES (IBI) EN CASTRO URDIALES PARA 2024
EL GAC ORIENTAL ORGANIZA ESTE VERANO TALLERES DE DIBUJO ARTÍSTICO PARA NIÑOS EN LAS CUATRO LOCALIDADES DEL GRUPO, ENTRE ELLAS, CASTRO
La inscripción es completamente gratuita y se pueden efectuar en el propio centro cultural o por correo electrónico enEL PLENO DEBATIRÁ EL MARTES UNA MODIFICACIÓN PRESUPUESTARIA PARA LA RESIDENCIA MUNICIPAL Y LA MODIFICACIÓN DE VARIAS ORDENANZAS
PROGRAMACIÓN COMPLETA DE LAS FIESTAS DE LA SEMANA GRANDE Y COSO BLANCO DE CASTRO URDIALES 2024
La alcaldesa de Castro Urdiales, Susana Herrán y el concejal de Festejos, Gorka Linaza, han presentado el programa de actividades de las fiestas de la Semana Grande y el Coso Blanco que arrancan este domingo.
Herrán ha destacado la “gran ilusión, energía y esfuerzo realizado para que la programación sea del agrado de todos”. Ha animado a participar y ha agradecido “la colaboración de los efectivos policiales, de emergencias y sanitarios, así como a la UTE de limpieza”.
Ha recordado que “recuperamos la instalación de un punto violeta, para información y ayuda dentro del protocolo de actuación contra la violencia machista”. Estará los días 23, 24 y 25 de junio en la zona de las choznas.
Del mismo modo, en el punto de seguridad de La Plazuela “se hará entrega de las pulseras de localización para los niños”.
Linaza, por su parte, ha destacado que el pregón lo dará este año la peña Fiestón Ballenero, coincidiendo con su 25 aniversario. La sardinada de San Juan será, en esta ocasión, a beneficio de Cruz Roja y “tendremos todos los días actividades para todos los públicos y también eventos sufragados por los gestores de casetas y choznas”.
En el siguiente enlace ofrecemos el programa completo de unos festejos que arrancan este domingo día 23:
EL CONSEJERO DE MEDIO AMBIENTE ACLARA QUE EL VERTIDO QUE OBLIGÓ A PROHIBIR EL BAÑO EN LA PLAYA DE BRAZOMAR “SE PRODUJO AGUAS ARRIBA DEL BOMBERO DE MARE PORQUE LA TUBERÍA MUNICIPAL NO ESTÁ BIEN EJECUTADA O MANTENIDA”
ALUMNOS DEL COLEGIO MIGUEL HERNÁNDEZ ELABORAN UN DOCUMENTAL QUE PLASMA LO APRENDIDO ESTE CURSO EN LOS PROYECTOS CON LOS QUE ACUDIERON A LA FERIA DE LA CIENCIA
PUBLICADAS LAS ACTUACIONES EN LAS CALLE ESTE VIERNES CON MOTIVO DEL DÍA DE LA MÚSICA EN DIEZ UBICACIONES DISTINTAS Y CON UN PASACALLES
MODIFICACIÓN DEL SENTIDO DEL TRÁFICO EN EL BARRIO DE RIOSECO DE GURIEZO
EL PAPEL DE LA NUTRICIÓN EN LA PREVENCIÓN DE ENFERMEDADES CRÓNICAS
- La diabetes tipo: Se caracteriza por niveles elevados de glucosa en el cuerpo debido a la resistencia a la insulina. La dieta con una gran cantidad de comidas ricas en carbohidratos simples y azúcares refinados puede incrementar la probabilidad de padecer dicha enfermedad.
- Enfermedades del sistema cardiovascular: son un conjunto de enfermedades que afectan al corazón y los vasos sanguíneos como la cardiopatía coronaria y los accidentes cerebrovasculares. Una dieta llena de ácidos grasos saturados, colesterol y sodio incrementa la probabilidad de sufrir ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.
- hipertensión: La ingesta de alimentación baja en potasio y alta en sodio puede incrementar la presión arterial elevada.
- Cáncer: aunque aún no es precisa la información la probabilidad de padecer cáncer está relacionada con una dieta elevada en carne roja y procesada, así como una dieta baja en frutas y verduras.
- Frutas y Verduras: son alimentos ricos en nutrientes, minerales y antioxidantes que disminuyen la probabilidad de padecer patologías crónicas, además de contener antioxidantes que evitan el envejecimiento prematuro y el daño celular.
- Proteínas Magras: legumbres, frutos secos, pescado y pollo, puede contribuir a disminuir la ingesta de grasa saturada y el colesterol. Además de proporcionar bienestar al cuerpo ya que las proteínas son esenciales para todos los procesos vitales.
- Grasas saludables: Las grasas instauradas, que se pueden hallar en frutos secos, aceite de oliva y aguacates, son beneficiosos para el sistema cardiovascular y pueden contribuir a disminuir el colesterol LDL. Además, se cree que previenen la caída del cabello y mantienen una piel de apariencia sana.
- La disminución del consumo de azúcares añadidos y el sodio es esencial para prevenir la diabetes y la hipertensión.
- Mantenimiento del Peso: Mantener un peso adecuado es esencial para prevenir diversas enfermedades crónicas y convertirse en población de riesgo. Además de ayudar a nuestras articulaciones y huesos.
- Fortalecimiento de la salud cardiovascular: La ingesta de una dieta que proporcione suficiente fibra y antioxidantes disminuye el colesterol, la presión arterial y la inflamación, todos factores de riesgo para las enfermedades cardíacas mencionadas previamente.
- La regulación del azúcar en el cuerpo: Los alimentos bajos en azúcares refinados disminuyen el riesgo de padecer diabetes tipo 2 ya que así se mantiene niveles de glucosa adecuados evitando el desgaste progresivo del sistema cardiovascular. Además, se mantiene un peso saludable.
- Menos probabilidades de padecer cáncer: La disminución en la ingesta de carne roja y procesada, junto con una dieta equilibrada en frutas, verduras y granos integrales, puede disminuir la probabilidad de ciertos tipos de cáncer.